Контрольная работа – это одна из форм самостоятельной работы, необходимой для проверки уровня знаний студента по соответствующему учебному предмету. 

Чаще все, именно от качества написания контрольной работы зависит итоговая оценка по определенной дисциплине. Поэтому, чтобы снизить уровень тревожности к минимуму, важно грамотно и заблаговременно подготовиться к написанию контрольной работы. Ниже представлены практические рекомендации, которые помогут грамотно спланировать время и качественно подготовиться к предстоящей «контроше».

Планируем предстоящий объем работы заранее

Подготовительный этап к началу работы над темой предстоящей контрольной можно условно разбить на несколько дополнительных этапов.

Оценка сложности задания, объема работ

Распределение времени на подготовку к контрольной

Создание четкого графика работы с дедлайнами по запланированному объему

Грамотное использование техник управления временем 

Студенту нужно внимательно изучить суть задания, объективно учитывая сложность его выполнения. В этот этап следует включить перспективу необходимости изучения актуальных литературных источников по теме, проведения расчетов и вычислений, а также особенности составления и оформления контрольной работы.

Для выполнения этого этапа, нужно знать конкретное время, оставшееся до написания контрольной работы – это поможет разбить его на равномерные этапы подготовки. Тут нужно учесть все нюансы: сбор информационных источников по теме задания, сам процесс написания контрольной работы, итоговую проверку на ошибки и уникальность текста. Грамотное распределение времени позволит избежать дополнительной суеты и нервотрепки перед написанием контрольной.

График работы составляется с учетом количества оставшихся дней, выделяемых на подготовку к контрольной работе. Сюда входит четкое описание рабочих задач, включая время, выделяемое на перерыв и отдых от подготовки. Практика показала, что четкое соблюдение графика поможет контролировать процесс работы и иметь четкое представление о том, сколько всего требуется выполнить. 

Техники управления временем помогут максимально эффективно и рационально использовать время, выделяемое на подготовку к контрольной работе. Например, популярная техника «Помидор» заключается в том, чтобы выделять на рабочую задачу промежуток времени от 5-25 минут, а потом делать перерыв для усвоения изученной информации. Кроме этого, можно составить список приоритетных задач – это поможет грамотно организовать процесс подготовки и не забыть о ключевых моментах контрольной работы.

Работаем с информационными источниками по теме контрольной работы

Чтобы собрать подходящую литературу по теме контрольной работы, рекомендуется учитывать следующие нюансы.

  • В процессе отбора информационных источников, важно использовать только надежные и авторитетные материалы, в которых представлена свежая и актуальная информация по теме контрольной работы. Рекомендуется отдавать предпочтение монографиям, тематическим учебным пособиям, научным статьям и схожим авторитетным ресурсам.
  • Электронные ресурсы и базы данных – это быстрый и удобный способ получения необходимой информации. В процессе подготовки к контрольной работе лучше использовать Google Scholar , JSTOR, Web of Science, Scopus и т.д. В данный список можно включить электронные каталоги учебных заведений, онлайн-библиотеки вузов: такой подход поможет быстро найти подходящие авторитетные источники.
  • Использование техник скорочтения и анализа отобранной информации помогут ускорить процесс отбора ключевых тезисов и авторских аргументов по теме контрольной работы. Критический анализ информации, комплексное использование подходов к изучению документации поможет хорошо подготовиться к написанию контрольной и снизить тревожность в процессе ее написания.
  • Если написание контрольной работы предполагает умеренное цитирование трудов ученых-предшественников, в процессе отбора подходящих выдержек нужно учесть требования вуза к оформлению и цитированию ссылок. Чаще всего, подавляющее большинство вузов использует стандарты ГОСТ, реже – Harvard, MLA, APA. Следует помнить, что прямые высказывания цитируются в кавычках с обязательным упоминанием автора работы, названия научного произведения и номера страницы, откуда было взято высказывание. Если в тексте контрольной работы используется непрямое (косвенное) цитирование, информация об авторе и названии произведения указывается обязательно.

Используем краткосрочные онлайн-курсы или тематические образовательные платформы

Если грядет контрольная работа по сложному техническому предмету или, например, заковыристой инженерной теме, студенту можно посоветовать записаться на краткосрочные онлайн-курсы, позволяющие ускорить процесс подготовки и сэкономить время на зубрежке. 

Чтобы получить максимальный эффект и всесторонне подготовиться к предстоящей контрольной работе, можно сочетать посещение образовательных платформ и онлайн-курсов с изучением тематических электронных книг и специализированных приложений. Например, в приложениях можно создавать интерактивные пометки по учебному процессу, наглядные карточки с вопросами по контрольной работе, а в электронных книгах можно делать необходимые пометки прямо на полях или в тексте.

Придерживаемся режима питания

Подготовка к контрольной работе до глубокой ночи и нерегулярное питание могут привести к печальным последствиям и существенно снизить уровень трудоспособности студента. Приводим несколько рекомендаций по организации питания полезными продуктами.

  • Орехи, продукты с повышенным содержанием углевода и белка помогают быстро восстановить запас энергии, поддерживая его на протяжении нескольких часов. В качестве легкого завтра и перекуса можно использовать сладкую овсянку с сухофруктами, йогурты или омлет с гренками.
  • Для быстрого перекуса отлично подойдет салат с сельдереем, морской капустой, помидорами и зеленью, дополненный бутербродом с сыром или колбасой.

Соблюдаем режим сна

6-8 часовый полноценный сон без перерывов помогает лучше усвоить информацию по теме контрольной и чувствовать себя утром отдохнувшим и бодрым. Недостаток сна резко негативно сказывается на мыслительной деятельности и затормаживает реакцию, поэтому процесс запоминания и усвоения нового материала снижается в несколько раз. 

Что нужно для организации полноценного режим сна:

  • Постепенно приучайте организм спать по 8 часов за ночь. Сначала будет трудно, но со временем организм привыкнет к новому графику.
  • Для релаксации рекомендуется принимать успокаивающие процедуры: например, расслабляющие ванны, спокойная медитативная музыка перед сном, ароматические свечи и т.д.
  • Если ощущение тревоги усиливается, а график сна уверенно сбивается, можно заняться чтением, медитацией, вязанием или собиранием больших пазлов – это приведет мысли в порядок и облегчит процесс засыпания. 

Как подготовиться к контрольной работе за 1 вечер: реально ли это?

Подготовиться к контрольной работе по легким учебным предметам за один день – вполне реальная и выполнимая задача. Сначала, нужно уточнить у преподавателя, что взять с собой на контрольную работу и с вечера подготовить все необходимое канцелярские принадлежности: учебники, ручки, карандаши, линейки, траспортиры, циркули, калькулятор или бумагу для заметок.

Готовимся к контрольной за 1 вечер: что нужно учесть студенту?

  • Морально настраиваемся на то, что придется выполнить большой объем работы. Чтобы продуктивно поработать за вечер перед контрольной, лучше заранее отключить телефон или поставить его в режим полета. Переписка с друзьями в соцсетях и другие занятия в интернете никак не стимулируют рабочий процесс, а только мешают сконцентрироваться и сосредоточиться.
  • Повторяем пройденный материал из учебников и конспектов. Ориентируемся на сложность предстоящей контрольной работы и специфику предмета: иногда, в учебных пособиях нет той конкретики, которую дает преподаватель на своих теоретических занятиях. Откройте конспект, внимательно просмотрите темы прошлых семинаров, отберите и проанализируйте ключевые моменты по теме, составьте тезисы на листочке бумаги или специальном приложении. Отсортируйте информацию так, чтобы вам было удобнее ее запомнить и воссоздать в голове, ориентируясь на свои особенности памяти.
  • Если есть стойкое ощущение, что материалов из учебников и конспекта недостаточно, используйте дополнительные материалы. Как вариант, можно поискать аудиоматериалы и видеоролики в интернете. Психологические исследования показали, что даже прослушивания видеоматериала фоном достаточно для того, чтобы запечатлеть в памяти какие-то основные моменты по теме контрольной работы перед сном, поэтому, будьте во всеоружии.
  • Набросайте краткий конспект изученной темы, используя графики, схемы или таблицы. Наглядные материалы помогут быстро сориентироваться в теме контрольной работы и воспроизвести все данные в голове.
  • Если контрольная работа проводится в тестовом формате проверки знаний, можно уделить какое-то время решению онлайн-тестов. Такой подход поможет закрепить пройденный материал и определить, что конкретно вы не знаете. 
  • Старый, но проверенный способ: написание шпаргалок. Метод позволяет лучше усвоить полученные знания и воссоздать их в памяти в необходимый момент.

План контрольной работы: зачем он нужен

Чтобы не запутаться при составлении структуры контрольной работы, студенту рекомендуется заранее составить детальный план документа. Это поможет быстро сориентироваться и грамотно распределить информацию в те места, где она необходима.

Что входит в план контрольной работы?

  • Введение. Тут будет описана тема контрольной работы, предмет исследования, а также ее цель и задачи. Некоторые контрольные работы могут быть посвящены расчетам и вычислениям, тогда этот момент опускается.
  • Основная часть. Включает в себя несколько подразделов и глав, в которых раскрывается тема контрольной работы, дается краткая характеристика теоретической части и выполняются требуемые расчеты и вычисления.
  • Заключение. Здесь подводятся итоги результатов контрольной работы, приводится авторское мнение с прогнозами развития научной проблемы и т.д. 

Чтобы не нервничать в процессе выполнения контрольной работы, к ней нужно заранее подготовиться. Используйте популярные методики техник запоминания, грамотно организовывайте рабочий процесс и у вас все обязательно получится.